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Vous aurez besoin de la corde pour réaliser cet exercice de musculation. Placez la poulie de corde à peine au-dessus de vos épaules. Saisissez les boules de la corde et bloquez-les à l’aide des pouces pour la tirer en direction du menton jusqu’en haut de la tête. Poulies d'entraînement complet pour atteindre vos objectifs de fitness. Nous proposons également des accessoires pour poulie musculation, tels que des poignées, des sangles et des câbles, pour vous aider à compléter votre séance d'entraînement. Chez Decathlon, nous sommes fiers de vous offrir des produits de qualité à des prix abordables. L’extension poulie haute à la corde (“triceps pushdown rope attachment” en anglais ou triceps poulie haute) est une variante de l’extension poulie haute classique permettant de travailler l’ensemble des triceps avec plus d’amplitude grâce à l’utilisation d’une corde en V. 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